Seminar «Mit den Festtagen zurechtkommen»

09.12.2020

Das Recovery College Bern (RCB) ist ein neues Bildungsprogramm für die Region Bern. Es bietet Lern- und Austauschmöglichkeiten zu den Themen psychische Gesundheit, psychische Krisen und selbstbestimmte Lebensgestaltung.

Seminar «Mit den Festtagen zurechtkommen» vom 18. Dezember 2020

Die Festtage zum Jahresende sind gesellschaftlich von zentraler Bedeutung. Doch Feste können auch für Einzelne oder für Gemeinschaften eine enorm belastende Zeit sein, die von Sorgen und Problemen geprägt ist. In diesem Seminar werden wir uns gegenseitig dabei unterstützen, zu reflektieren, inwieweit uns gewisse Aspekte der Festtage beeinträchtigen.
Ziel des Seminars wird sein, Möglichkeiten und Strategien zu erarbeiten, die dabei helfen, Heraus-
forderungen der Festtage zu meistern. Die Veranstaltung wird in Zusammenarbeit mit den
Kornhausbibliotheken durchgeführt.

Die Kurse, Seminare und Workshops des RCB werden gemeinsam von Menschen mit eigenen Krankheits- und Genesungserfahrungen und Personen mit Berufserfahrung im Fachbereich der psychischen Gesundheit entwickelt und durchgeführt. Das RCB fördert selbstbestimmte Zielsetzungen; die Kurse gewähren Raum und die nötige Unterstützung für einen unkomplizierten Austausch und für den eigenen Genesungsprozess.
Die RCB-Veranstaltungen richten sich an Menschen ab 16 Jahren mit psychischen Krisenerfahrungen, aber auch an Angehörige, Fachpersonen und weitere Interessierte.