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Hier finden Sie die Präsentationen des Symposiums Achtsamkeit und psychische Gesundheit, das am 15. November stattfand. Thematisiert wurden Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT), Mindfulness-Based Relapse Prevention (MBRP) und weitere Verfahren sowie deren Wirksamkeit und Anwendung in Klinik und Forschung.

Zeno Kupper - Achtsamkeit und psychische Gesundheit - Einführung und Überblick

Johannes Michalak - Achtsamkeitsbasierte Behandlungsverfahren für psychische Störungen

Niklaus Denier - Neurowissenschaftliche Zugänge zur Erforschung von Achtsamkeit

Pascale Weber Praxiserfahrungen mit Mindfulness Based Cognitive Therapy - MBCT

Resilient bleiben im Pflege- und Gesundheitswesen

Der Fachkräftemangel im Gesundheitswesen ist sehr präsent und es werden breit Massnahmen diskutiert, um ihm entgegenzuwirken. Die Ausbildungsoffensive im Rahmen der Umsetzung der Pflegeinitiative wird vorangetrieben, in der Hoffnung, vermehrt junge, gut ausgebildete Fachpersonen in die Gesundheitsberufe zu bringen. Dies wird jedoch nur von nachhaltigem Nutzen sein, wenn diese sich auch im Berufsfeld halten können. Zu diesem Zweck braucht es ein Arbeitsumfeld, in welchem sie sich wohl fühlen und gesund bleiben.

Psyche und Sport

Macht Sport schlau? Mentale Leistungssteigerung und psychische Gesundheit durch körperliche Aktivität.

Dr. phil Werner Fey, Leitender Psychologe des Klinisch Psychologischen Dienstes der Universitätsklinik für Psychiatrie und Psychotherapie der Universitären Psychiatrischen Dienste Bern (UPD)